Какие продукты не рекомендуется покупать в магазине

[fusion_builder_container hundred_percent=»no» equal_height_columns=»no» menu_anchor=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» background_color=»» background_image=»» background_position=»center center» background_repeat=»no-repeat» fade=»no» background_parallax=»none» enable_mobile=»no» parallax_speed=»0.3″ video_mp4=»» video_webm=»» video_ogv=»» video_url=»» video_aspect_ratio=»16:9″ video_loop=»yes» video_mute=»yes» video_preview_image=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» margin_top=»» margin_bottom=»» padding_top=»» padding_right=»» padding_bottom=»» padding_left=»»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ spacing=»» center_content=»no» hover_type=»none» link=»» min_height=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» background_color=»» background_image=»» background_position=»left top» background_repeat=»no-repeat» border_size=»0″ border_color=»» border_style=»solid» border_position=»all» padding=»» dimension_margin=»undefined» animation_type=»» animation_direction=»left» animation_speed=»0.3″ animation_offset=»» last=»no»][fusion_title margin_top=»» margin_bottom=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» size=»2″ content_align=»center» style_type=»single solid» sep_color=»»]
Какие продукты не рекомендуется покупать в магазине
[/fusion_title][fusion_text]
Производители товаров готовы на любые уловки, включая красивую упаковку, которая привлекает внимание у покупателей и вызывает желание его купить. Задумывались ли вы о том, насколько полезны те или иные продукты, представленные на полках супермаркетов, для нашего организма.
Мы предлагаем вам рассмотреть ряд продуктов, которые не рекомендуется покупать в магазинах и употреблять в пищу:

Порезанные и упакованные салаты

Этот продукт является самым опасным для человека с точки зрения наличия огромного числа бактерий. Несмотря на то, что производители пишут на упаковках о готовности продукта к употреблению в пищу, салаты могут содержать бактерии. Это возникает из-за отсутствия тщательной чистки.
Чем заменить: цельный свежий салат и тщательно его промыть перед употреблением.

Колбасные изделия и сосиски

Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что колбасы, бекон и сосиски, как правило, вызывают рак. Нитриты, содержащиеся в них, преобразуются в нитрозамин (мощные канцерогены), которые повреждают кишечник.
Чем заменить: натуральным мясом, купленным в специальном мясном магазине или на рынке.

Холодный зеленый чай в бутылках

Согласно недавнему исследованию, холодный напиток в бутылках на самом деле не имеет ничего общего с зеленым чаем, который известен своими антиоксидантными свойствами. Чтобы получить такое же количество полезных веществ, как в кружке настоящего зеленого чая, необходимо выпить более 20 бутылок напитка.
Чем заменить: заварным зеленым чаем.

Упакованные продукты, содержащие фрукты

Такие продукты, как фруктовые йогурты и джемы могут выглядеть очень заманчиво, но на самом деле они содержат менее 20-40% настоящих фруктов. Все остальное это всевозможные добавки.
Чем заменить: домашним джемом, приготовленным из фруктов и ягод, натуральным йогуртом со свежими фруктами, орехами и медом.

Майонез

 Обычно этот продукт состоит из яиц, оливкового масла, уксуса и специй. Тот майонез, который продается в супермаркетах, содержит много консервантов, красителей, стабилизаторов, крахмала и сахара.
Чем заменить: в целом это очень нездоровый продукт питания, но если вы хотите добавить немного майонеза в еду, то лучше приготовьте домашний соус.

Молотые специи

Причина заключается в том, что специи в молотом виде очень легко перепутать с более дешевыми продуктами. Это известно производителям и они довольно часто пользуются этой уловкой в производстве дорогостоящих специй (корица, шафран и другие).
Чем заменить: целостными специями, которые можно измельчить самостоятельно.

Упакованный хлеб

Хлеб, который продают супермаркет, обычно изготавливается из химически обработанной муки, которая не имеет абсолютно никаких питательных веществ.
Чем заменить: свежей выпечкой, приготовленной в пекарне.
[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]