Продукты, которые мы употребляем ежедневно, способствуют развитию рака

[fusion_builder_container admin_label=»» hundred_percent=»no» equal_height_columns=»no» menu_anchor=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» background_color=»» background_image=»» background_position=»center center» background_repeat=»no-repeat» fade=»no» background_parallax=»none» enable_mobile=»no» parallax_speed=»0.3″ video_mp4=»» video_webm=»» video_ogv=»» video_url=»» video_aspect_ratio=»16:9″ video_loop=»yes» video_mute=»yes» video_preview_image=»» border_size=»» border_color=»» border_style=»solid» margin_top=»70px» margin_bottom=»» padding_top=»» padding_right=»» padding_bottom=»» padding_left=»»][fusion_builder_row][fusion_builder_column type=»1_1″ spacing=»» center_content=»no» hover_type=»none» link=»» min_height=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» background_color=»» background_image=»» background_position=»left top» background_repeat=»no-repeat» border_size=»0″ border_color=»» border_style=»solid» border_position=»all» padding=»» dimension_margin=»undefined» animation_type=»» animation_direction=»left» animation_speed=»0.3″ animation_offset=»» last=»no»][fusion_title margin_top=»» margin_bottom=»» hide_on_mobile=»small-visibility,medium-visibility,large-visibility» class=»» id=»» size=»2″ content_align=»center» style_type=»single solid» sep_color=»»]
Продукты, которые мы употребляем ежедневно, способствуют развитию рака
[/fusion_title][fusion_text]

Научно доказано, что некоторые продукты, которые мы привыкли употреблять ежедневно, повышают риск возникновения рака, а некоторые из них могут даже поспособствовать его развитию. Мы представляем вам перечень из 10 самых вредных продуктов:

Консервированные томаты

Помидор является одним из самых здоровых продуктов, которые вы только можете найти, но если вы едите помидоры из металлических банок, вы подвергаете себя риску. Поскольку банки выполнены из бисфенола А, который влияет на гормональную систему и повышает риск развития рака. Не допустите, чтобы эти химические вещества попали в ваш организм.

Белый хлеб

Белый хлеб значительно повышает уровень сахара в крови, что может привести к развитию рака. Одно исследование показало, что люди, которые едят пять или более ломтиков белого хлеба каждый день, имеют в два раза больше шансов развития рака почек. Лучше всего употреблять в пищу цельнозерновой хлеб.

Красное мясо

Чрезмерное потребление красного мяса повышает риск возникновения рака. Также это относиться и к мясу, которое хранится при высокой температуре и образует химическое вещество гетероциклический амин. В целом, красное мясо содержит нитраты, которые становятся злокачественными при потреблении в чрезмерном количестве, что приводит к образованию нитрозосоединения. Потребление красного мяса должно быть ограничено или заменено мясом птицы и рыбы.

Переработанная белая мука

Белая мука повышает уровень сахара в организме, а также производит в организме процесс отбеливания хлором, который является вредным, поскольку может повлиять на генерацию раковых клеток. Пшеничная мука является лучшей альтернативой.

Переработанное мясо.

Переработанное мясо (ветчина, сосиски, салями, консервированное, копченое, сушеное мясо и другое) подверглось обработке нитратами. Исследования показали, что нитраты связаны с некоторыми типами рака.

Чипсы

Чипы содержат химическое вещество, известное как акриламид, которое выделяется, когда крахмалы подвергается воздействию высокой температуры. Всемирная организация здравоохранения классифицирует акриламид, как  канцероген. Лабораторные исследования показали, что он увеличивает риск развития рака.

Лимонад

Безалкогольные напитки содержат много сахара, калорий и содержат 4-метилимидазол, который придает лимонаду темный цвет. Исследования показали, что это химическое вещество увеличивает риск развития рака. Некоторые страны начали принимать законы, связанные с ограничением использования 4-метилимидазола.

Попкорн для микроволновой печи

Проблема с попкорном для микроволновой печи заключается в том, что пакеты, в которых он находится, содержат большое количество химических веществ, вызывающих различные опасные заболевания.

Алкоголь

Чрезмерное употребление алкоголя может привести к раку мозга, гортани, пищевода, печени, молочной железы, желудка, простаты, поджелудочной железы и толстой кишки. Причина заключается в том, что спирт образуется из ацетальдегида, который разрушает ДНК и нарушает образование белка. Это не относится к красному вину, содержащему ресвератрол, который является полезным для борьбы с раком. Нужно просто употреблять алкоголь в умеренных количествах.

Пережаренная еда

Мясо на гриле и тосты считается пережаренной пищей. В обгоревших частях содержится большое количество гетероциклических аминов, которые уже упоминались в случае с красным мясом. При использовании гриля или тостера, убедитесь, что мясо или хлеб не покрылись черной корочкой.

[/fusion_text][/fusion_builder_column][/fusion_builder_row][/fusion_builder_container]